Când ești însărcinată, corpul tău trece printr-o varietate de modificări care pot să-ți afecteze somnul: nu îți găsești poziția confortabilă în pat, te trezești des pentru a urina, ai crampe musculare, respirația este îngreunată, plus că ești mult mai sensibilă în această perioadă. Se pare că femeile care dorm mai puțin de 6 ore pe
Author Archives: Luiss
Nimic nu îți strică ziua mai rău decât o durere de gât sau de spate după o noapte de somn întrerupt și agitat. Se pare că unul din cinci pacienți care ajung în cabinetul kinetoterapeutului suferă de dureri de spate generate de somn. Pentru a evita acest lucru, trebuie să folosești o pernă confortabilă, care
Unii dintre voi poate sunteți deja familiarizați cu numeroasele caracteristici ale diferitelor stiluri de design interior, însă cu siguranță dacă vrei să îți amenajezi o singură încăpere, în cazul de față – dormitorul, și vrei sfaturi și recomandări concrete legate de acest subiect, articolul de față este cel mai potrivit pentru tine. Designerii de interior
Cine nu îndrăgește primăvara? Ziua devine mai lungă, noaptea se scurtează, soarele își arată timid razele și ne mângâie cu căldura lui suavă, natura se trezește la viață, iar noi, oamenii, tânjim după emoţii înviorătoare, care să ne facă să ne resimțim vii, bucuroși și relaxați. Chiar și casa noastră are nevoie de o reîmprospătare,